Meditation
Meditation am Morgen - am Alz-Steg
Genieße einen besonderen Moment der Stille. In der Natur. In der morgendlichen Stimmung des Chiemgaus.
Jeden Dienstag, 07:45 – 08:30
Treffpunkt: Moierhof, Stöffling 1, Truchtlaching
14 €/Einheit
Als Extra für Dich: genieße nach der Meditation das Frühstücksbuffet am Moierhof (14 € inkl. Getränke)
Anmeldung: hp@heilpraxis-chiemsee.de
Ich freue mich auf Dich!
Meditation am Abend - in der Natur
Beende Deinen Tag mit einer Meditation. Lass alles los und komme zu Dir. In der Abendstimmung des Chiemgaus.
Jeden Dienstag, 17:30 – 18:15
Treffpunkt: Moierhof, Stöffling 1, Truchtlaching
14 €/Einheit
Anmeldung: hp@heilpraxis-chiemsee.de
Ich freuen mich, wenn Du dabei bist!
Hypno-Meditation & Yoga: Erdung und Anbindung
mit Anna & Verena
Wir starten mit einem kurzen Ankommen und fließen dann in unsere Yoga-Praxis über. Die Yoga-Einheit mit Anna beinhaltet erdende, tiefenentspannende Yin-Yogahaltungen, sowie Ausschütteln/Tanzen und Impulse für dich. Die Yoga-Einheit ist für jedes Yoga-Level geeignet und soll dir Erdung, Leichtigkeit und pure Verbindung zu dir schenken.
Im Anschluss tauchen wir in die Hypno-Meditation ein.
Während der Meditation führt dich Verena in einen tiefen entspannten Zustand.
In der ersten Einheit am 2. Oktober wirst Du vor allem ins Spüren deiner Energiezentren gelangen. Diese werden energetisiert und harmonisiert, sodass du dich neu ausrichten kannst.
Die zweite Einheit am 23. Oktober geht noch tiefer. Die Energiezentren werden neu ausgerichtet, miteinander verbunden, sodass du in eine höhere Energie kommst und deine ureigene Kraft in dir spürst. Du wirst dir deiner selbst bewusst(er), und kannst Neues in dein Leben einladen. Du erfährst Erdung, Verbindung mit dir selbst und Anbindung, indem du dich nach oben öffnest. Du trittst in Kontakt mit deinem höheren Selbst.
Du kannst beide Einheiten für dich buchen. Falls du nur an einem Termin kannst, geht das natürlich auch – du kannst auch unabhängig von beiden Einheiten teilnehmen.
Du fühlst dich nach der Einheit aus Yoga & Meditation ausbalanciert, voller Energie und in Deiner Mitte. Tiefe Ruhe und innere Harmonie stellen sich ein.
1. Einheit: 02. Oktober, 19:00 – 21:15
2. Einheit: 23. Oktober, 19:00 – 21:15
Chiemgaukorn, Weiding, Trostberg
38 €/Einheit
Anmeldung: hier auf fyndery
Wir freuen uns auf dich!
🍂 Meditation im Herbst
Der Herbst lädt ein, wieder nach Innen zu kehren. In die Stille.
Beende Deinen Montag Abend ab Oktober mit bewusster Zeit nur für Dich. Durch Meditation und Achtsamkeit gelangst Du in eine tiefe Entspannung. Dein Geist und auch Dein Körper werden ganz ruhig und erholen sich von Stress. Schöpfe neue Kraft und übe Dich in Achtsamkeit.
Für Dein seelisches, körperliches & mentales Gleichgewicht.
Start: Montag, 07. Oktober, 19:45 – 20:30
Treffpunkt: Studio für Fitness & Entspannung, Johann Hinrich Wichern Str. 7, Traunreut
8 Einheiten, immer montags
Anmeldung: vhs Traunreut
Ich freuen mich auf Dich!